由是方知大道不繁，須逢至人，授之口訣，始能造於真際耳，數十年所窮者，皆聖人之緒餘也，始明物有不遷之理，一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾，龍虎之機，金木之理，此之真訣，仆聞不疑，依法行之，果躋聖域，嚐...

藝術風格

槍的用法主要有，紮，刺，撻，抨，纏，圈，攔，拿，撲，點，撥，舞花等，大刀本亦為車戰時代之利器，其法初止斫砍劈勒而己，初無製敵之種種神化也，與丈八蛇矛，殆同其功用，迨夫後代，戰爭變法，易車而馬而步...

創作理念

此四門之標準是高不過眉，寬不過兩肩，低不過腿，一，前手上半側為高外側門，該處主要用來防禦攻向已方頭部右側的打擊動作，而且無論對方用何種動作，包括拳或掌，向此處攻來時，我方都可用前手迅...

個人經曆

分上盤，即天盤，下盤，即地盤，中盤，又名人盤，三盤之要道中盤也，上盤練淩空之術，下盤練遁甲之道，其理至深，不同層次的人，有不同程度的理解，八卦掌之練法，處處需連貫，無勢不合靜動之理，一...

社會影響

通過這一鍛煉，可增加腿部力量，但開始不宜蹲身過低，以免造成突臀彎腰，上身前傾等弊病，應當循序漸進，逐漸放低身勢，太極樁先練定勢，再練動勢，先按定勢太極樁站好，如取左勢，則左手左足在前，右手右足在後，成...

未來展望

最初是身體產生勢，後來是整個勢在帶動身體，單換掌要掌握那個勢，身體要隨勢而走，八卦是求變的，要產生變，就要把自己的中心縮小，極端的擰轉，要把中心縮的越小越好，中心越小，變動就越快，可變的範圍就...