武術技擊，激烈而多變，要想掌握格鬥的主動權，有效地製服對手，必須在速度，力量，耐力，靈敏，柔韌，技術，戰術，心理，方位，戰，機等10個方麵下功夫，這是個方麵是相互聯係緊密配合，協調一...

藝術風格

全書有神道功夫次第詩14首，收心，養氣，行功，斬龍，養丹，胎息，符火，接藥，練神，服食，辟穀，麵壁，出神，衝舉，女功內丹詩7首，為女子習煉內丹所必讀之作，氣功內丹術著作，1卷，金，183，侯...

創作理念

拳經所講的七拳就是頭，肩，肘，手，胯，膝，足，也就是人體用以發揮進擊作用的七處發勁的突出點，人們比作閃爍發光的七星，故也叫它七星，而是利用六合整勁散發威力的七處發勁點，尚先生在講到六合勁整，七拳發威時...

個人經曆

傳統武術中的步法更是多種多樣，象八卦掌繞圈走轉的趟泥步，戳腳左繞右劃的玉環步，查拳虛實相兼的走風搖晃步等等，這些步法都有其特點和用法，歸結起來，規律卻是一個，就是都要求整個身軀和四肢配合協調，巧妙...

社會影響

攻防兼具入拳經上講，拳不接手，槍不走圈，劍不行尾，方是峨眉，化萬法為一法，以一法破萬法，總之是以弱勝強，真假虛實並用，站在女子的地位融匯了南拳，少林，武當等眾家之長，從宗教淵源上看，峨眉亦僧亦道，而以道...

未來展望

西漢是鐵的時代，蓬勃興起的煉鋼業將漢軍隊鑄成為那個時代罕見的鋼鐵雄師，鋼鐵提供了兵器更為堅韌的骨骼，催生出長達1米的環首刀，在尚無馬鞍和馬蹬的騎兵眼中，那粗獷有餘細致不足的直窄刀身蘊含了...