內升真水指的是腎水，降心元之的是降心火，此二句的內涵之意是，形容該式的動作要領，以及行功的作用，行功姿勢，由原式起，雙手由身體兩側向外轉動，手心向前，握固，然後向前慢慢抬起小臂，雙肘同時...

藝術風格

上下協調，敢打敢進打破身勢無遮攔，速間必勝，平時練習定要注意攻防意識，做到練時無人如有人，用時有人似無人，長期揣摩，苦練，實踐，招式打出要準確，掌握火候，出手有近遠，出拳分長短，把...

創作理念

薌齋先生對拳學並不著眼於一技一得的局部學識，更無拳術的派係門戶之見，他認為中國傳統拳術曆史悠久，在不同時期不同地區有成就的拳術家，都具有不同的風格和特長，年前後，薌齋先生為開闊眼界，增長見聞，離師出...

個人經曆

鉗陽，動則生陽，陽指人體的陽經，氣，腎陽，心陽，肝陽，督脈，陽蹺脈和足太陽膀胱經，所有凡帶鉗陽的都要用些力，含蓄陽經脈緊些，使陰經暢通，練以達陰陽平衡，故名鉗陽馬，持之以恒，細心體會，馬步運動自如時，三盤...

社會影響

楊式小架太極拳和二路炮錘僅在少數傳人中練習，主要是技擊作用，3，吳式太極拳滿族人全佑，清末河北大興人，初從楊露禪學太極拳大架子，後來拜楊露禪次子為師學小架子，以善於柔化著名，其子始從漢...

未來展望

通過腰間發力，顯示出槍紮一線的要點，槍法幹淨利落，變化多樣，起纏槍劈紮，尤顯實戰功力，在翻纏槍中，槍尖劃圈，圈圈相套，越小越顯示出其技擊特點，翻把槍以槍長為優勢，以把法為特色，槍長...