這是一個內氣的轉換與增生過程，在整個陳式太極拳林套路運動中，演練者必須善於做內氣的轉換，使身體內部源源不斷地產生新氣，維持整個運動的需要，太極拳是一靜一動的有機結合，個形靜時，內氣欲動，內氣靜時，外形又發...

藝術風格

其實，青年時的武藏，曾參與過著名的關原合戰，是作為字喜多軍中的一兵普通兵士，當然，豐臣側兵敗，武藏也因此無功而返，從那時候，開始了他的流浪修行生涯，首先在京都，戰勝吉岡淆十郎，然後於奈良力克...

創作理念

清，183，彭定求編，光緒三十三年，1906，成都二仙庵重刻，由閻永和刪除2種，增加20種，並新增賀龍壤所編，重刊道藏輯要總目，1卷，重刊道藏輯要子目初編，及，續篇，一卷，道門一切經總...

個人經曆

拳諺說練拳不練腿，如同冒失鬼，因此彈腿也被看成是武術基礎訓練項目之一，要求一路一法，快速有力，左右對稱，功架完整，傳有歌雲，手是兩扇門，全憑腿打人，彈腿四隻手，人鬼見了都發愁，彈腿的技...

社會影響

清為清其心源，淨為淨其氣海，心源清則外物不能擾，故情定而神明，氣海淨則邪欲不能於，故精全麵腹實，突出輸淨之法在修道中的重要性，故道家留丹經子書，千經萬論，可一言以蔽之，曰清靜，此外，還主張...

未來展望

楊露禪去北京教拳，清朝的王公貴族多向他學習，他武技高超，當時人稱楊無敵，後來，楊露禪為了適應一般練拳人的需要，逐漸刪改原有發勁，縱跳，震足和難度較高的動作，又經其孫楊澄甫一再修訂，遂定型為楊式大架...