一名磐郢，亦曰豪曹，不法之物，無益於人，故以送死，一名湛盧，五金之英，太陽之精，寄氣托靈，出之有神，服之有威，可以折衝拒敵，然人君有逆理之謀，其劍即出，故去無道以就有道，今吳王無道...

藝術風格

一日散步，偶爾經過一拳坊，聽到有習武之聲，和尚見此地鄉情有好武之風，為報答當地人好善之情，便將自己的武功劈掛拳，傳授給當地鄉民，本村習武少年左寶梅見此僧人身懷絕技，便求教拜師為徒，左寶梅苦練十餘載，悟...

創作理念

琴氏乃橫弓著臂，機設樞，加之以力，然後諸侯可服，琴氏傳之楚三侯，所謂句，鄂，章，人號麋侯，翼侯，魏侯也，自楚之三侯，傳至靈王，自稱之楚累世，蓋以桃弓棘矢而備鄰國也，自靈王之，射道分流，百家能人用...

個人經曆

能聯合一體，全身的肌肉骨骼才能達到靈活協調，進一步掌握行氣運動的功夫，能做好以上這些要領，就能以意送氣達於腹部，不便之上浮，就能氣沉丹田，二，練太極拳必須明確呼吸自然之理，千萬不能閉...

社會影響

後來經過曆代僧徒們長期演練，綜合，充實，提高，逐步形成一套拳術，達百餘種，武術上總稱少林拳，其中起過重要作用的是元代少林派拳術大師白玉峰，覺遠上人，李叟等人，他們精心研究少林拳法，注意拳法的...

未來展望

兩腳跟看齊，中間的間隔，相當於兩肩的寬度，第二式，兩手緩緩上提，叉在腰間，大拇指在後，貼著腰眼穴，在背部腰標的凹陷中，四指在前，輕輕並攏，把食指尖貼著章門穴，在季肋端，把腰部微檄束緊...